dans-torsdag!

hello! har suttit hela förmiddagen pÃ¥ medicinska biblioteket och pluggat, det sitter bra nu! :) ikväll är det dags för sh’bam igen, värmer upp med 70 min spinning innan, och kör core efter :) här nedan har ni en av mina favoritlÃ¥tar pÃ¥ nya programmet, Beyoncé!

England vs Scotland

highlights från en 15-manna match mellan England och Skottland, där engelskorna fullständigt krossar sina nordliga grannar! en rolig notis är att nr 18 i Skottland är en svensk tjej från Härnösand! Go Therese!

det är en ganska speciell grej med rugby, det är inte nationalitet som bestämmer vilket landslag man spelar i (även om man ofta vill spela med sitt land) och är man inte tillräckligt, (eller bättre) än standarden i sitt landslag så kan man få kontrakt med ett annat land :)

Piri Weepu

Piri Weepu är en av de mest framträdande spelarna i All blacks, Nya Zeeland’s landslag, och han satte mÃ¥nga viktiga poäng under Rugby Wold Cup, när Allblacks vann!

därför tyckte jag han förtjänade ett litet hyllningsinlägg :)